Find dit fokus.
Tal om dine mål, dine seneste sessioner og de dele af træningen, hvor du er usikker.
PERSONLIG TRÆNING
En rigtig træner. En tydeligere vej frem.
Kom med dine mål, dine spørgsmål og den indsats, du allerede har lagt i træningen. En Cardio Code-certificeret Row Forge-træner hjælper dig med at omsætte din Concept2-træningshistorik til et næste skridt, du forstår.
Trænerne omfatter Wayne Harlan, CEO for Row Forge. Kun trænere udpeget af Row Forge arbejder med atleterne.
TIL ATLETEN BAG DATAENE
Du gør arbejdet. Få nogen til at hjælpe dig med at forstå det.
Bevar sammenhængen.
Din tildelte træner kan gennemgå dine træningslogge og din præstation, så samtalen starter med det arbejde, du har udført.
Find en rytme.
Brug dine inkluderede check-ins til at gennemgå træningen og tale om det næste, i appen eller på web.
TO NIVEAUER AF MENNESKELIG STØTTE
Vælg den samtale, du har brug for.
Begge pakker omfatter Row Forge-medlemskab og adgang for din tildelte træner til at gennemgå din præstation. Full Coaching tilføjer flere check-ins, direkte beskeder og skriftlig feedback mellem sessionerne.
PERSONLIG TRÆNING
2 check-ins
En regelmæssig samtale, hvor I gennemgår din udvikling og finder dit næste fokus.
174,99 US$
USD pr. måned · faktureret via Stripe
- Row Forge-medlemskab inkluderet
- To trænersessioner på 30 minutter hver faktureringsmåned
- Din tildelte træner kan gennemgå dine træningslogge og din præstation
- Book de check-ins, du har ret til, i appen eller på web
PERSONLIG TRÆNING
Fuld coaching
Hyppigere check-ins med en løbende samtale mellem sessionerne.
319,99 US$
USD pr. måned · faktureret via Stripe
- Row Forge-medlemskab inkluderet
- Fire trænersessioner på 30 minutter hver faktureringsmåned
- Din tildelte træner kan gennemgå dine træningslogge og din præstation
- Direkte beskeder til din træner i appen
- Skriftlig trænerfeedback på registrerede træningspas
Det koster ikke noget at anmode. Vælg og betal, når træneren har accepteret. Den sikrede pakkeside bekræfter aktuelle priser og fornyelsesvilkår. Ubrugte check-ins udløber ved faktureringsmånedens slutning.
HVAD SKER DER NU
Start med en anmodning, og find derefter dit næste skridt.
01 · DEL DINE MÅL
Anmod om en træner.
Opret en konto, eller log ind, og fortæl os, hvad du ønsker at få ud af træningen, og hvornår du generelt er tilgængelig.
02 · FÅ DIN ANMODNING ACCEPTERET
Vælg din støtte.
Når en træner udpeget af Row Forge har accepteret din anmodning, fører en e-mail dig til dit sikre pakkevalg. Gennemgå vilkårene, og betal via Stripe.
03 · KOM I GANG SAMMEN
Book en check-in.
Din betalte pakke aktiverer coachingforholdet. Book dine inkluderede sessioner i appen eller webdashboardet.
FULL COACHING
Hold samtalen i gang.
Spørgsmål opstår ikke altid under en check-in. Full Coaching tilføjer direkte beskeder i appen og skriftlige trænerkommentarer til dine træningspas sammen med fire månedlige sessioner.
Pakken 2 Check-Ins giver din træner adgang til dine præstationsdata og to månedlige sessioner. Beskeder og kommentarer til træningspas bliver tilgængelige med Full Coaching.
Ægte appskærm med en eksempelsamtale.
Inden du anmoder om en træner.
Koster det noget at anmode om coaching?
Nej. Del først dine mål og din generelle tilgængelighed. Når en Row Forge-træner accepterer, får du en e-mail med et link til det sikrede pakkevalg. Gennemgå den aktuelle pris og vilkårene, før du betaler via Stripe.
Er coaching inkluderet i Regular-medlemskab?
Personalized Training er en separat månedlig coachingpakke, der inkluderer Row Forge-medlemskab. Regular-medlemskab omfatter træningsværktøjerne og Intelligence uden en personlig træner.
Kan jeg opgradere mit eksisterende medlemskab?
Regular-medlemmer, der betaler via Stripe, kan opgradere med forholdsmæssig afregning gennem Stripe. Medlemmer i App Store eller Google Play skal slå butiksfornyelse fra, før de starter et separat Stripe-coachingabonnement. Stripe opkræver straks og kan ikke annullere eller forholdsmæssigt afregne et butikskøb; din allerede betalte butiksperiode kan overlappe. Du bekræfter dette før checkout.
Hvad sker der med ubrugte check-ins?
Din kvote nulstilles hver faktureringsmåned. Ubrugte check-ins udløber ved slutningen af den faktureringsmåned.
Hvad hvis Row Forge ikke møder op til en planlagt session?
Du kan indsende en anmodning om refusion for en misset session, når den planlagte session er slut. Autoriserede medarbejdere gennemgår den og kan udstede refusion for hele faktureringsmåneden, hvis Row Forge udeblev fra sessionen.
Få en rigtig træner på dit hold.
Få en rigtig træner på dit hold med din træningshistorik som udgangspunkt.
Det koster ikke noget at anmode. Vælg en pakke, og betal først, når træneren har accepteret.