Feedback van sporters

PRODUCTFUNCTIES

WAT ROW FORGE JE HELPT TE DOEN

Begin met tests op je RowErg, SkiErg of BikeErg. Je Viking Power Profile laat zien wat aandacht nodig heeft. Row Forge Intelligence maakt een plan voor al je trainingszones. Volg je eigen doelen in live PM5-trainingen en zie hoe je vooruitgaat.

Bekijk een echte training in Row Forge

Een snelle blik op het krachtprofiel, live PM5-trainingsgegevens en het overzicht na een voltooide sessie. Dit zijn echte opnames uit de app.

VERMOGENSPROFIEL · LIVE TRAINING · ANALYSE NA TRAINING

Maak je Row Forge-account aan

Bekijk de iPhone-app

Dit zijn echte schermen uit de Row Forge-app. Volg een sessie vanaf het kiezen van een training tot het bekijken van je resultaten.

Row Forge iPhone-trainingsscherm met de training van vandaag, kenmerkende trainingen, HIIT, trainingsplannen en conditietesten — Vind je volgende training

Row Forge iPhone-trainingsaanbod met trainingscategorieën en Cold Impact-sessie — Bekijk trainingen per doel

Lijst met kenmerkende Row Forge-trainingen in de iPhone-app — Kies een kenmerkende sessie

Details van kenmerkende Row Forge-training met trainingsdoel en badge — Bekijk je doel voordat je start

Row Forge-check-inscherm voorafgaand aan een sessie — Check in voor je training

Row Forge Intelligence raadt een conditietest van 6000m aan en legt uit hoe deze voortbouwt op een bestaande 2K-basislijn — Bekijk een testaanbeveling

Row Forge Intelligence-chat die een training aanbeveelt en de keuze uitlegt — Vraag waarom dit past

Vergelijk werkelijk en verwacht vermogen

Cold Impact-trainingsprofiel en gekoppelde resultaten in de Row Forge iPhone-app — Bekijk een trainingsprofiel

Detailweergave van het Row Forge-trainingslogboek met voltooide trainingsintervallen, doelwattage en hartslag — Bekijk je voltooide intervallen

Row Forge-conditieoverzicht en trainingsanalyse na de training — Lees een trainingsverslag

Videotheek voor training in de Row Forge-app met tips voor techniek en trainingen — Bekijk trainingsbegeleiding

Van test naar volgende sessie

Row Forge Intelligence

Gebruikt je tests en recente trainingen om een plan op te stellen over verschillende trainingszones. Het vertelt je wat je als volgende moet doen en waarom.

Viking Power Profile

Toont je vermogen over verschillende afstanden. Zo zie je welke onderdelen sterk zijn en waar nog werk nodig is.

Conditietests

Begin met een 2K en voeg kortere of langere tests toe om je vermogensprofiel te verfijnen.

Persoonlijke doelen

Krijg trainingsdoelen en trainingszones op basis van je eigen testresultaten.

Gestructureerde trainingen

Volg geplande sessies met doelen en intervalvoortgang in de mobiele app.

PM5-verbinding

Verbind de mobiele app met een Concept2 PM5 voor live trainingsgegevens.

RowErg, SkiErg en BikeErg

Sla trainingen van de drie Concept2-ergs op via hun PM5-monitor.

Trainingslogboek

Bekijk voltooide sessies met tijd, afstand, tempo, vermogen en hartslag.

Trainingsanalyse

Bekijk je trainingsresultaten en trends om te zien hoe je vooruitgaat.

Vragen over training

Vraag Row Forge Intelligence om uitleg over voltooide trainingen en wat je nu het beste kunt doen.

Trainingsplannen

Volg trainingen die horen bij één trainingsdoel en zie wat je al hebt gedaan.

App en webportaal

Gebruik de mobiele app voor PM5-trainingen en het webportaal om je training en voortgang te bekijken.

KLAAR OM TE TRAINEN MET JE EIGEN DOELEN?

Maak je Row Forge-account aan

© 2026 Row Forge LLC · support@rowforge.com